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2019-10-31  admin

  天悦娱乐主管微信:qq8050518趣味体育比赛项目集锦_其它课程_初中教育_教育专区。趣味体育比赛项目集锦 1. 托球跑:(分两次进行,每次每团体 1 组参加取用时最少的一组)2*8 接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托 一个球,从起点到终点球(1

  趣味体育比赛项目集锦 1. 托球跑:(分两次进行,每次每团体 1 组参加取用时最少的一组)2*8 接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托 一个球,从起点到终点球(10 米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中 捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以 8 位选手全部运 送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报 2 组可以男女混合、毎组 8 人,) 2. 100 米障碍接力赛(分两次进行,每次每团体 1 组参加取用时最少的一组) 道具:接力棒、绳子(离地约 1 米高)、凳子、气球、棒棒糖 参加人员: 毎个団体报 2 组、每组 6 人(2 男 4 女) 比赛规则:100 米(50 米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑 线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻 过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。 裁判: 人 3.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组) 道具:四根绳子,棒棒糖若干 参加人员:每団体 8 人,男女各占一半,可多组进行 比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面 1 米左右站着一个 女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒 糖。先吃到者获胜。 裁判:2 人 4.团体羽毛球赛(男子 1、2 名,女子 1、2、3 名) 团体羽毛球比赛: 规则如下:每个团体可以报名 1~2 组男子,3~4 组女子队,每局 7 分,双方对打每组 的 4 个人轮流击球,一个循环每人只能击球一次。 裁判:1 人 6. 结对而行 道具:绳子若干 (取 6 组时间所用最短的) 参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报 10 组参加 比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起 跑线上,裁判喊开始时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30 米)。 裁判:1 人 7.小型保龄球(无奖品) 道具:网球,乐百氏奶 比赛规则:每个人有 2 次机会掷球(10 米),从发球线开始滚动网球,砸中的乐百氏 奶归个人所有,对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。 (现场抽取?人参加,百氏奶没有了 即结束,不报名) 裁判 1 人 8.拔河 (1、2 名有奖品) 参赛人员:基本以团体为单位参赛 比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。(毎组 15 人、5 男 10 女)(第二工 场出 2 组) 裁判 1 人 9.倒跑比赛(取 4 组第一名) 毎団体出 4 组 一组 4 人男女混合(1 男 3 女,第一棒男生)每人 50 米,要求拿上接力 棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。 裁判:人 10.赶猪跑(取用时最少的 15 人纪念奖) 方法:在 20 米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动 员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将猪赶向猪栏,在第二个球进猪栏 一瞬间停表。一次 2~3 个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取 40 人参加) 规则: 1、在赶猪途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格。 2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。 3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。 裁判:2~3 人 11.踢毽球(取得分最高的 10 人纪念奖) 方法:参赛者在距目标 5 米处,将毽子踢入直径为 20、40、60、80 公分的圆心中,最 后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以 5、3、2、1 记分。(现场抽取 30 人参加) 规则: 1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。 2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。 裁判:2 人 *12.30 分钟男子足球对抗赛 13.再接再厉(搭桥过河)(取 2 组的第一名) 30 米距离,两端各站 12 人,每端分成 3 组,每组 2 人,一人走,另一人拿三块木牌, 轮流向前放置,要求走的人必须站在木牌上,站在地上的每次加 5 秒,一方有一块木牌过线 后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。(毎団体 2 组、毎组 8 人、 男女不限) 裁判 2 人 14.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组) 20 米距离,两端各站 12 人,每端分成 3 组, 每组 2 人,背夹一篮球,步调一致向前走, 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次 +5 秒。(毎団体 2 组、毎组 8 人、男女不限) 裁判:人 15.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取 2 组每组的第一名) 接力比赛,比赛长度为 1 人 50 米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉 下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为 胜利。(毎団体 2 组、毎组 4 人、男女不限) 裁判:?人 16.夹乒乓球(取 2 组每组的第一名) 接力比赛,比赛时间为 5 分钟,在 2 张桌子上各放一个小筐,里面有 1 个乒乓球的小筐放在 1 张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离 10 米,),1 人用筷子从有球的筐里向空的筐 里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在 5 分钟内用时最少者胜利, 5 分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体 2 组、毎组 8 人、男女不限) 裁判:2 人 17.10*100m 接力表演赛 19.15*200m 接力(取 1、2 名) 毎団体 1 组(毎组 15 人、5 男 10 女、2、4、6、8、10 棒为男子) 注:每人最多可报 3 个项目(除拔河比赛、接力表演赛、足球、毽球赛、现场抽取游 戏者) 儿童组赛事 1.2 人 3 足(亲子) 2.10m(捡物)折返跑 3.亲子运球(4 周歳以内,1 分钟 10 米运球距离) 家长带着小孩,小孩双脚不着地即可。 4.穿衣比赛(帯 4 扣眼以上衣服自备)【参加者:学齢前】 项活动 1、迎面接力:(10 人〕 器械:接力棒 男生、女生相距 30 米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速 向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生, 将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为 胜。 2、同舟共济:(4 人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到 达终点线为比赛结束,时间少者为胜。 3、齐心协力:(8 人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的 肩上, 比赛开始。 队员们单脚向前跳跃前进, 以排尾跳过终点线为比赛结束, 时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 4、协同作战:(2 人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二 人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10 人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球 至乙组将球交给乙组第一名队员, 乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第 二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2 人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出, 以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。 7、划船比赛:(2 人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线 外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先 到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开, 必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开 对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志 物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜 规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。 9、跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子 向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。 规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线)队员若摔倒必须在原地起来, 重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各 5 人) 器械:接力棒 学生成一路纵队站立在起跳线 米处放一标志物,教师发令后,排头 用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队 为胜。 11、快快跳起来:(男、女各 10 人) 器械:短绳 学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去, 每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人 持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。 12、拍球比多:(男、女各 5 人) 器械:篮球 学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。 13、跳长绳:(男、女各 12 人) 器械:长绳 由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令 时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳 者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。 14、救护战友:(3 人一组) 学生三人一组站在起跑线.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑 出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。 15、跳背接力:(男生 10 人) 学生成一路纵队,队员之间间隔 2 米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾 向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完 的队为胜。 I6、仰卧起坐:(女生 5 人) 器械:体操垫 每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角 90 度,双手抱头。比赛开始,学生们做 仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。 17、定点投篮:(男、女各 5 人) 器械:篮球 每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投 10 个球,最后以五 人投中总数判定名次。 18,车轮滚滚:(男、女各 5 人) 器械:轮胎 学生成一路纵队站在起跑线 米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑 出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。 19,推铁环:(男、女各 5 人) 器械:铁环 学生成一路纵队站在起跑线 米放一标志物。比赛开始,学生手推铁环饶过 标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。 20、运球上篮比赛:(男生 5 人) 器械:篮球 学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未 中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如 此依次进行.以先完成的队名次列前。 21、排球发球比赛:(男、女各 5 人) 器械:排球 在排球场地,每名学生发 10 个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最 后以发球成功率判定名次。 22、踢毽比赛:(男、女各 5 人) 器械:花毽、毽球 学生成一列横队站好(两人之间间隔 2 米)每人手持一毽。 比赛开始, 学生用盘踢的方法 踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。 23、排球自垫球:(男、女各 5 人) 器械:排球 学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间 内垫球次数多少判定名次。 24,蹦蹦球:(男女各 5 人) 器械:蹦蹦球 学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时 间内全队所跳成绩判定名次。 25、跳短绳:(男女各 5 人) 器械:知跳绳 学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳 次数多少判定名次。 26、双杠追逐跑:(男生 5 人) 器械:双扫 学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端 再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。 27,障碍赛跑:(男、女各 5 人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球 学生成一路纵队站在起跑线后, 比赛开始, 排头跑出跨过垫子, 钻过高栏, 套过铁环(由 下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进 行,以跑完的先后顺序判定名次。 28, 单杠引体向卜:(男生 5 人) 器械:单杠 学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超 过单杠面。以完成次数多少判定名次。 29、穿衣服比赛:(男、女各 5 人) 器械:系扣上衣(自备) 学生成一路纵队站好,每人相隔 8 米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人, 然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线、钻山洞比赛:(男、女各 10 人) 参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞 口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。 31、沙包投准:(男女各 5 人) 器械:沙包若干、塑料筐 I 个 在场地上画一半径 4-6 米的圆,学生每人持 5 个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。 比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。 32,保龄球:(男女各 5 人) 器械:实心球 10 个、塑料瓶若干(装水) 在场地上画两条相距 10 米的平行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛 开始,运动员持实心球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。 33, 拔河:(男女各 12 人) 器械:拔河绳 在场地上画三条平行的短线 米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中 间系上一根红带子为标志带。 将拔河绳垂直于中线, 放在场地的中间, 并使标志带对准中线。 双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把 标志带拉过本队“河界”的为胜。 34,)爬竿接力:(男生 5 人) 器械:爬竿 参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后, 顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。 35、赶猪进圈:(男女各 5 人) 器械:排球、体操棒 参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶两个排球,以先到达终 点队员为胜。 规则:必须在自己的跑道内赶着球走。 36、纵跳摸高:(男女各 5 人) 器械:摸高器 参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各 队成绩判定名次。 37、云梯接力:(男女各 5 人) 器械:云梯 参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另 一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。 38,甸甸前进:(男女各 11 人) 器械:圆口布袋 参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从 另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。 39、搭桥过河:(男女各 8 人) 器械:木板 每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将木板传给最前面的 队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。 规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。 40,海豚戏珠:(男女各 5 人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个 呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的 队为胜。 41、大丰收:(男女各 6 人) 器械:塑料筐、网球 一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出 的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。 规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接 42、多足虫竞走:(男女各 8 人) 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同 一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。 43,蚂蚁运物:(男女各 5 人) 器械:实心球 学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比 赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队 为胜。 44,穿越封火线 人) 器械:垫子、长板凳 学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法 前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用 时少的队为胜。 45、中华人地:(男女各 5 人) 器械:中国地图版块 学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,通过互相协作将打乱的地图板 块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的 队为胜。 46,骑车竞赛:(男女各 6 人) 参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手叉腰,内侧手相牵,后面一人将双 手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛开始,三人协 同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜。 47,网球颠球比多:(男女各 5 人) 器械:网球拍、网球 学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总 和多少决定名次。 48,网球托球跑接力:(男女各 5 人) 器械:网球拍、网球 学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕 标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 49,网球颠球跑接力:(男女各 5 人) 器械:网球拍、网球 学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将 拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。 规则:l、必须颠球跑 2、球落地后须拾球后在原处重新开始 50、排球垫准:(男女各 5 人) 器械:排球、球筐 一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球 采用双手下手垫球的方法垫入 3 米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次。 51、攀登高峰:(_女生 5 人) 器械:肋木 参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木, 用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成 的队为胜。 52、火车赛跑:(男女各 8 人) 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同 步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。 53、足球射门:(男女各 5 人) 器械:小球门、可乐瓶、足球 学生成一路纵队站在距球门 6 米远的限制线后。比赛开始,依次将球踢出,球进门前 不碰倒人墙(10 个可乐瓶)和守门员(1 个可乐瓶)计 1 分,每人踢 3 球,最后累计全队进球总 数的多少判定名次。 54,穿针引线 人) 器械:针、线 各队成一路纵队站在起跑线 米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一 人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。 55、夹球跑接力:(男女各 5 人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球 从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。 56,矮人跳绳接力:(男女各 5 人) 器械:短绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕 过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。 57、快乐的搬运工:(男女各 5 人) 器械:轮胎 学生成一路纵队站在起跑线 米处放一标志物。 比赛开始, 排头抱轮胎跑出, 绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 58、传球接力:(男女各 10 人) 器械:篮球 参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的 方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。 59、行路难:(男女各 6 人) 器械:体操棒 各队分成两组相距 15 米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始,用后脚跟 着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。 规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。 60、传物接力:(男女各 8 人) 器械:体操棒、小铁环 参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁 环套在体操棒上传给第二人, 两人用体操棒交接, 依次向后传至第八人, 每组传三个小铁环, 用时少的队为胜。 规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。 61、双人跳绳接力:(男女各 6 人) 器械:跳绳 每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前 方 20 米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。 62、运沙包投篮:(男女各 6 人) 器械:沙包、纸篓 各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛开始,采用双脚跳跃的 动作出发,跳到 15 米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成 的队为胜。 规则:1、只能用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。 63,多人竞足赛:(男女各 6 人) 器械:绳带 参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向 前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜。 64、大猩猩赛跑:(男女各 5 人) 器械:软式排球 参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开 始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 65,春种秋收:(男女各 6 人) 器械:塑料筐、排球、垒球、网球 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑出将大筐内的三个排球、一 个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小 筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。 66,穿越时空:(男女各 8 人) 器械:体操垫 各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开 始,第一人跑出,采用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发, 依次进行,以先完成的队为胜。 67、从林鼠:(男女各 6 人) 器械:跨栏架、皮筋 各队成一路纵队站在起跑线 米的栏架。 比赛开始, 第一人跑出, 至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回, 依次进行, 以先完成的队为胜。 68、球类沙龙:(男女各 5 人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐 各队成一路纵队站在起跑线 米放置一个筐,筐内依次放置足球、 篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法 击打各类器械 5 次。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。 69,青蛙跳接力:(男女各 8 人) 器械:标志物 两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳 出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜。 规则:跳进中手臂不得分开 7o、沙包夺分赛:(男女各 5 人) 器械:沙包 将一个长 1.5 米的正方形,分成 9 个小正方形,小正方形由 1-6 分植的正方形和 3 个空 白分值的方形组成。比赛队员在距离 5 米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷 5 次,累计 该队总分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后静止落点为准判定得分。 71、双手实心球抛准 器械:实心球 在距投掷线 米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队 员双手拿球,用双手抛球的方式,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到 圈外或线上不得分,每人抛二次,每队累积得分总数为本队成绩,以积分多少排定名次。 72、脚夹球跳接力赛: 把一个队平均分成 A 组和 B 组,两组相对站立,相距 15 米站成一路纵队,A 组的第 一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队的 B 组的 第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向 A 组第二名队员,重复进行,以各队完成时间 多少排定名次。 规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。 73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水 参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折 返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间 3 分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。 74,青蛙部队 器械:!呼啦圈 两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈 的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前, 另一队员从后圈跳进前圈, 摆放呼啦圈的队员等 跳的队员跳过后圈,立即将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前。到终点后互换角色, 再返回起点。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。 75、木偶赛跑 器械:4 条 1. 2 米长杆(带固定布条) 比赛采用迎面接力形式,每队分两组,相距 20 米,两人一对,两人前后站立,用器械 将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击 掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队用时少为胜。 76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。 比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑 料筐里的排球抛起,用头顶向 2 米远外的呼拉圈,顶进后本队用时减 3 秒,进与不进都要直 线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且用时少为胜。 77,滚滚向前 器械:每队 6 个篮球、一块木板((1.2*1.5) 每队 6--8 人,准备工作:木板先用 4 个篮球托起(放 4 个角),木板上坐一人,听到发令 声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板, 后面的人将漏下的球拿起, 跑向木板前填入木板底下, 继续向前滚动, 先到达终点的队为胜。 78、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干),细铁丝(30 厘米)、筷了 比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细 铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜